Uno consejo para todas las mamás en época de lactancia, para evitar esas dolorosas grietas que aparecen en los pezones….hay que realizar una cataplasma con los siguientes ingredientes:

Canela

Tomillo

Arcilla verde

Miel

1. Hacer una infusión con la canela y el tomillo (reposo 5min)

2. Una vez filtrada la infusión añadimos la miel y la arcilla hasta que se forme una pasta homogénea. Ni muy líquida ni muy espesa.

3. Aplicar la pasta sin estar fría

4. Dejar unos 25 minutos

5. Lavar con agua templada y sal

Agradecimiento a Ginés Bueno por este consejo.